Aerial Yoga Flow – Grundausbildung

13.04.2018 – 15.04.2018 | 600 € pro Person (Frühbucher bis 13.02.2018: 550 €)

cityscapes Berlin

In dieser Grundausbildung legen wir besonderen Wert auf die Reproduzierbarkeit der Asanas durch den angehenden Aerial Yogi. Die Schüler erlernen die wesentlichen Grundpositionen im Tuch. Mittels Variationen, Transition und Flow lassen sich daraus mehr als 150 Figuren ableiten und vor allem auch merken!

Inhalt der Ausbildung:

  • Warm-up
  • Kraft
  • Flexibilität
  • Leichtigkeit
  • Entspannung
  • Umkehrhaltung
  • Akrobatik
  • Partner-AYF
  • Sequenzen einer AYF-Stunde
  • Thereutische AYF-Massage

Die Ausbildung findet bei uns im Studio statt, wird jedoch durch Liliana Polanco von Aerial Yoga Flow aus Berlin durchgeführt. Für Anmeldung und weitere Infos, schau auf www.aerialyoga-flow.de vorbei.