Flying YIN Yoga

Erlebe Yoga auf eine ganz andere Art. FLYING YIN YOGA (oder auch Aerial YIN Yoga / Antigravity YIN Yoga) ist eine ruhige und sehr entspannende Yoga-Form. YIN Yoga ist ein Yogastil, der uns lehrt, alles loszulassen. Loslassen passt unglaublich gut zum Flying Yoga und so bietet sich dir in diesem Kurs die Möglichkeit das tiefhängende Tuch zu integrieren. Yin Yoga ist, anders als die anderen eher kraftvoll-dynamischen Yogastile, ein eher ruhiger und passiver Yogastil, der intensiv dehnt und das Fasziengewebe anspricht. Und wenn der Körper zur Ruhe kommen kann, wirst du erstaunt sein, was sich dir im Inneren offenbart.