Yoga für den Rücken

GLÜCKSKIND YOGA für den Rücken ist ein perfektes Yogaprogramm für alle. Verspannungen und Schmerzen im Rücken und Nacken gehören zu den häufigsten gesundheitlichen Beschwerden und jeder leidet irgendwann im Leben einmal unter diesen Beschwerden. In diesem Kurs werden die Muskel und Faszien gezielt gedehnt und die Rumpfstabilität erhöht. Ganz egal, ob bereits Beschwerden da sind oder du nur dir und deinem Rumpf etwas Gutes tun möchtest, dieser Kurs eignet sich für alle.

Du bist Schwanger und möchtest dir mit Yoga für den Rücken etwas Gutes tun? Dann schau doch gerne beim Yoga für Schwangere vorbei.

 

Yoga Flow

GLÜCKSKIND YOGA ist ein kraftvoller, dynamischer Yoga-Stil, bei dem in kreativen Sequenzen Bewegung und Atmung miteinander synchronisiert werden. Bei dem Yoga-Stil handelt es sich um Intensive Yoga / Power Yoga, einer moderaten Form des Ashtanga Yoga. Auch andere Yoga-Stile, wie Anusara Yoga, Yin Yoga und Vinyasa Yoga beeinflussen unser Yoga. Nach einer Einheit fühlst du dich energetischer, gelassener und ausgeglichener.

 

Du möchtest Yoga mal ganz anders erleben? Dann schau doch beim Flying Yoga vorbei oder beim Balance Yoga.

 

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